Estudiantes de la Universidad Tecnológica Paso del Norte (UTPN) participaron en la clase práctica “Técnicas de defensa personal moderna”, impartida por Juan Carlos Cuevas Nevares, maestro en artes marciales y licenciado en Psicología.
La actividad se realizó en el salón audiovisual del Edificio D, y tuvo como propósito brindar herramientas para la resolución de conflictos a través del deporte y la actividad física.
Cuevas Nevares presentó a las y los universitarios diversas técnicas para enfrentar situaciones de riesgo, así como estrategias para resolver enfrentamientos sin recurrir a la violencia.
Durante la ponencia, indicó que más allá del aspecto físico, es importante aprender a actuar antes de que una situación escale a la confrontación. “Queremos salir más que nada de lo físico y cómo actuar antes de las artes marciales”, señaló durante su exposición.
En el desarrollo de la clase, el estudiantado conoció fundamentos de las artes marciales y practicó técnicas de golpeo, agarre, defensa contra armas y objetos, además de ejercicios orientados a evitar agresiones y detectar posibles amenazas en el entorno.
Cuevas Nevares enfatizó que muchas situaciones pueden prevenirse si se desarrollan habilidades de observación, análisis y respuesta oportuna.
El expositor explicó también algunos conceptos teóricos tomados del libro “El arte de la guerra”, del filósofo y estratega chino Sun Tzu, con el objetivo de incorporar principios de estrategia y anticipación al aprendizaje físico. Señaló que el uso de la violencia debe considerarse como último recurso y que la prevención siempre es la primera línea de defensa.
Estas sesiones complementan la formación académica con herramientas útiles para la vida cotidiana dentro y fuera del entorno universitario.
